728x90 728x90 건강운동관리사4 건강운동관리사 자격증 24년 시험일정(+자격요건, 응시과목) 안녕하세요 오늘은 24년 올해 건강운동관리사 정확한 시험 일정이 나와 알려드리려고 블로그를 작성해요 !!^____^건강운동관리사 자격증은 다른 생활체육지도자 자격증과 동일하게 1년에 한번만 시험을 응시할 수 있다는 점....자격증따기 이렇게 힘이 듭니다...! 건강운동관리사응시자격 건강운동관리사 응시자격은 체육분야 학문을 전공한 졸업자, 졸업예정자이라면 모두 응시 가능 생활체육지도자는 관련전공이 아니더라도 모든 사람이 응시가 가능하지만건강운동관리사는 체육관련학과를 나오거나 졸업예정자인 경우 응시가 가능합니다!체육관련 학과를 나온 사람이라면 굉장히 메리트 있는 자격증이 되겠죠! 2024년도 건강운동관리사원서접수/필기시험 일정 보통 건강운동관리사 필기시험 일정은 조금씩 다른데 보통 6월 초- 중순에 .. 2024. 5. 3. [운동생리학 필기노트 출시]건강운동관리사 필기시험 18년도 운동생리학 문제풀이; 호르몬 안녕하세요 오늘도 돌아온 18년도 건강운동관리사 필기시험 운동생리학 문제풀이입니다. 오늘은 호르몬 문제들을 몇가지 풀어보려고 해요. 우선 18년도 건강운동관리사 운동생리학 1번 문제 바로 호르몬 문제가 나옵니다. 우리 몸은 운동을 할때 탄수화물 즉 글리코겐, 혈당을 우선적으로 사용하는데 운동을하면서 이런 탄수화물들이 다 빠져나가면 안되겠죠?? 우리 몸의 중요한 '항상성'체계가 무너질 수 밖에 없기 때문에 이 호르몬들은 '혈당의 항상성'을 유지하기 위해 일하기도 합니다. 항상성을 유지하기 위한 방법은 여러가지 입니다. 간에 저장되어있는 포도당 집합체를 분해해서 혈액으로 동원/ 탄수화물보다 지방조직을 좀 사용해! 하면서 지방분해를 진행해 유리지방산을 동원 하는 등등 여러가지가 있음. ⭐지방분해를 촉진시켜 유.. 2024. 4. 18. [운동생리학 필기노트 출시]건강운동관리사 필기시험 18년도 운동생리학 문제풀이; 운동대사 . 안녕하세요 오늘부터는 건강운동관리사 문제풀이도 다시 꾸준히 업로드해보려고 합니다 ! 18년도 운동생리학 6번 문제입니다. 우선 맥아들 증후군에 관한 문제인데 맥아들증후군이 뭔지 알아야 풀 수 있는거 아니야? 라고 생각하실 수 있겠지만 문제 자체에 '근육 내 글리코겐 분해가 어려워 에너지 생산에 제약' 이라며 정보를 주고 있네용 ⭐우리는 에너지를 생산할때, 운동초기에서부터 탄수화물->지방-> 단배질 순으로 기여함. ⭐하지만 맥아들증후군 질환자들은 글리코겐 탄수화물에너지를 생산 하지 못하고 지방대사에 크게 의지함. ⭐ㄱ. 운동 초기에 탄수화물 대사로 글리코겐을 사용하지 못해 혈당/지방 연로로 더 많이 사용 됨 ㄴ. 초기에 가장 큰 비중을 차지하는 탄수화물 에너지를 사용하지 못해 근피로를 느끼고, 시간이 .. 2024. 4. 17. 건강운동관리사 필기시험 대비 운동생리학 필기노트&문제풀이 전자책 완성 안녕하세요 여러분 ... 드디어드디어드디어 건강운동관리사 필기노트 대비 운동생리학 필기노트 제작이 완료되었습니다..! 필기노트는 진즉에 완성되었는데 갑자기 욕심으로 파트별, 연도별 문제풀이도 함께 작성을 해서 그런지 시간이 오래도 걸렸네요 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 뼈와 살의 깎아서 만들었습니다.. 제가 모든 과목 손글씨 필기노트를 제작할 수 있을까요... 필기노트 외에도 파트별/연도별 문제풀이도 예시 들고왔습니다 요렇게 필기노트 + 문제풀이를 크몽 전자책으로 등록완료했습니다. 혹시나 블로그를 보시고 구매 원하시는 분들 계시면 댓글 남겨주세요 ! 크몽에서 구입하지 않으시고 여기서 구매하시면 바로 할인들어갑니다 ^_.. 2024. 4. 16. 이전 1 다음 728x90
