[운동생리학 필기노트 출시]건강운동관리사 필기시험 18년도 운동생리학 문제풀이; 호르몬

 

 

 

안녕하세요 오늘도 돌아온 18년도 건강운동관리사 필기시험 운동생리학 문제풀이입니다.

오늘은 호르몬 문제들을 몇가지 풀어보려고 해요.

우선 18년도 건강운동관리사 운동생리학 1번 문제 바로 호르몬 문제가 나옵니다.

 

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우리 몸은 운동을 할때 탄수화물 즉 글리코겐, 혈당을 우선적으로 사용하는데

운동을하면서 이런 탄수화물들이 다 빠져나가면 안되겠죠?? 우리 몸의 중요한 '항상성'체계가 무너질 수 밖에 없기 때문에

이 호르몬들은 '혈당의 항상성'을 유지하기 위해 일하기도 합니다.

항상성을 유지하기 위한 방법은 여러가지 입니다.

간에 저장되어있는 포도당 집합체를 분해해서 혈액으로 동원/ 탄수화물보다 지방조직을 좀 사용해! 하면서 지방분해를 진행해 유리지방산을 동원 하는 등등 여러가지가 있음.

⭐지방분해를 촉진시켜 유리지방산을 동원을 도와주는 호르몬의 변화는 크게

느린/빠른 호르몬이 있음

느린 : 티록신/코티졸의 증가

빠른 : 에피네프린/노르에피네프린 증가, 인슐린 감소, 글루카곤 증가

증답 1번 ~

 

 

필기노트 내용 👇👇👇👇

18년도 13번 문제

카테콜라민(에피네프린, 노르에프네프린)에 관한 문제임.

 

카테콜라민은 교감신경계의 일종으로 보통은 흥분성 작용을 하는 호르몬이라고 생각하면 쉬움

<보기>의 내용은 카테콜라민의 활성화, 캐논의 '투쟁-도피 반응' 가설을 기초로 한 문항이랍니다

위험이 오면 이 상황에서 벗어나기위해 흥분성 자극을 주는 카테콜라민의 분비 '증가' 시키는데 카테콜라민이 베타수용체와 결합이 되면

아까 이야기했듯이 흥분성 작용을 하기에 심박수가 '증가' 됨.

그렇다면 이 베타수용체를 차단하면? 카테콜라민 활성화를 감소시키는 것임 -> 즉 혈당 항상성을 유지하는 빠른 호르몬 중에 하나인 카테콜라민을 차단하기 때문에 혈당은 '감소' 합니다.

정답은 증/증/감 2번 ~

 

문제풀이 필기노트에 적은 내용 👇👇👇👇👇

요렇게 문제풀이를 해보았는데요!

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-(골격근) 파트

-(심혈관계) 파트

-(호흡계) 파트

-(산-염기평형) 파트

-(트레이닝생리학) 파트

 

 

※ 18년도-23년도 운동생리학 문제풀이 노트 목차

페이지분량: 총 45페이지의 넉넉하게 작성한 문제풀이

- (생체 에너지학) 문제풀이

- (호르몬) 문제풀이

- (신경계) 문제풀이

- (골격근) 문제풀이

- (심혈관계) 문제풀이

- (호흡계) 문제풀이

- (운동대사&트레이닝 생리학) 문제풀이

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